名古屋・静岡のフリーアナウンサー原田裕見子の日記

スピーチ上手になるためのワンポイントをお伝えする「スピーチ上手への近道は」シリーズ。


最初、たまたま水曜日にアップしたところ、たくさんの方が見てくださるので、そのままシリーズ化&毎週水曜日にアップしています( ・∇・)


今回は、【表情にも気を配る】。


人前に立つ時、話す内容もさることながら、よ～く見られているのが、顔、表情です。


緊張して、怒ったような顔になってしまう、少しオドオドしたような表情や態度になってしまう。。


よくあることです。


私も、新人時代に「爽やかに笑いながらお伝えしたい！」と心から願いつつも、本番になると、ひきつった顔で天気予報を伝えていた苦～い過去があります(笑)


話す内容に集中することも大切ですが、見られているという意識をしっかり持つ、自覚することも大切です。


そして、意識して、「ゆったり」「堂々と」振る舞う。


どんなに緊張していようが、心の中までは見えませんからね(笑)


立ち居振舞いや表情をゆったりすることで、落ち着いて見えますし、実際に意識して動作をやってみると、不思議なもので気持ちも呼吸もゆったりしてくるものです。


是非、取り入れてみてください。